2週間ほど前のこと、朝の散歩から帰ってきた主人が両手いっぱいにもっていたのは・・・ 紫陽花の花束。 散歩コースにある、時々お話させていただくお家の方から、お庭のお花をいただいたそうです。 なんて美しいんでしょう。 見る度に、色の美しさにため息で…

今さら・・・ですが、重曹スプレーに目覚めました。 単に重曹を振りかけたり、水や洗剤と混ぜた重曹ペーストは掃除に使っていましたが、今まで重曹スプレーは試したことがありませんでした。 スプレー容器を用意したり、水や重曹の分量を考えるのを少し面倒…

日差しが気になる季節が近づいてきました。 みなさんは、どんな日焼け止めを使われていますか？ 私が今回新たに購入したのは、自然派の石けん・化粧品ブランド パックスナチュロンの日焼け止めです。 購入の決め手は、 ◎ 紫外線吸収剤フリー ◎ 合成界面活性…

2月の連休に、十数年ぶりに味噌作りをしました。 息子が小さい頃に、一度作って以来です。 （ちなみに、息子は覚えていないそうです。汗） 去年田んぼトラストでお世話になった農家さんが味噌作りセットを販売されるということで、それなら、と１セット申込…

本書では、江戸時代のライフスタイルが、現代人の視点で見たストーリー仕立てで記されています。 江戸の人々が、いかに持続可能で、地球にやさしい生活を送っていたか知ることができます。 著者による細かいイラストが、また楽しい。 江戸に学ぶエコ生活術作…

合成洗剤からせっけんへ、できるだけ日々使用するシャンプーやボディーソープなどを変更しているところですが、まだ、これだ！という「食器洗い用石鹸」には出会えていません。今までいくつか試してみた固形石鹸、液体せっけんは、食器ににおいや味が残って…

今年は、本『エコな毎日』から、 暮らしの図鑑 エコな毎日 プラスチックを減らすアイデア75×基礎知識×環境にやさしいモノ選びと暮らし方作者:中嶋 亮太,古賀 陽子翔泳社Amazon エコなアイディアを試したり、取り入れたりながら、暮らしのエコ度をUPさせて、…

明けましておめでとうございます。 みなさまお正月はゆっくりできましたか？ 私は年明けにマッサージを受けたところ、全身の筋肉が緊張状態で休み方を忘れている…！と言われてしまったので（汗）出来るだけ頑張らないように過ごしていました。笑。 休んでい…

エコな生活を意識して暮らしてきた一年間。 まだまだ理想のイメージからはほど遠くではありますが、少しずつエコな選択ができるようになってきたところもあるので、まとめてみました。 〇食器用スポンジまだプラスチック製スポンジも併用していますが、生活…

身近な土ですが、土について知っていることはありますか？ この本は、子供の頃から土に憧れ、土の研究者になった藤井一至さんの書かれた渾身作。 土の５億年の壮大なドキュメンタリーです。 ヤマケイ文庫 大地の五億年 せめぎあう土と生き物たち作者:藤井 一…

とうとう、田んぼトラストのお米が届きました！ 6月の田植えから始まり、その後３回の草取りに参加した田んぼトラスト。実は稲刈りは、参加予定日が雨で中止になったり、都合がつかなかったりで参加できなかったのですが…とうとう、トラストの田んぼでとれた…

旅の本が大好きです。写真家で著者の大竹英洋さんが、なぜ自然に憧れ写真家を目指すようになったのか、そしてなぜ「ノースウッズ」で写真を撮り続けているのか、そのはじまりを振り返り書かれた本です。憧れの写真家に会いにいくことからはじまった旅・・・ …

とうとう、へちまを見つけて購入することができました。 食器洗い用です。 食器洗いには一年近くセルローススポンジを使ってきましたが、使ううちに、ぼろぼろとくずれてしまうのが気になってきて、へちまを探していたのです。 一度ネットで探して購入してみ…

10月、日々の過ぎる早さに、驚いています。環境に配慮した暮らしをしたいと思っているのに、忙しいと忘れたり棚上げしていたり・・・。ある程度気持ちに余裕がないと、難しいなあと実感しています。まだまだです…。体や心に余裕がない時でも、無理をしなくて…

2週間ほど前に、田んぼの草取り３回目に参加してきました。 今回は、田植えをしたトラストの田んぼではなかったのですが、農家さんからヘルプの案内が届き、行ってきました。 この日の気温は35度を超える予報で、作業は早めの8時に開始されることに。それで…

先日、野口健さんらが呼び掛けている釧路湿原メガソーラーに関するオンライン署名に参加しました。 このところ、YouTubeで流れてくる全国各地の何万枚ものメガソーラーの映像に、どうして、いつの間に、こんなことになってしまったんだろう、と胸を痛めるこ…

先月末、急にパソコンを修理に出すことになり、ドタバタするということがありました（汗）。 普段パソコンを使って在宅で仕事をしているのですが、もちろん仕事はできないし、会計の整理とか、その他のちょっとした確認なども、パソコンがないとどうにもなら…

ブックオフでの掘り出し物です♪ 私は今別の食事法に取り組んでいるのところなのですが、この本には共通する内容が多く、深く納得しながら読み進めることができ、とても勉強になりました。 〇日本人が昔から食べてきた食事をする 〇よく噛んで食べる 〇体は食…

6月と7月の週末に各１回ずつ、田植えをした田んぼの草取りに参加してきました。 6月の田んぼの様子。 苗が少し成長しています。 田んぼに張った水の中に両手をつっこんで、苗の周りの土をかき混ぜ、これから生えてきそうな水草の根を浮かせていくという作業…

『ゼロ・ウェイスト・ホーム』や『プラスチック・フリー生活』の訳者でもある服部雄一郎さんとその奥さまの麻子さんによる、サステナブルな暮らしのヒントがつまった１冊です。 以前は、自然の中での循環する暮らしに、とても憧れていました。今は、体力や行…

6月２週目の週末のこと。 じゃがいもの収穫に行ってきました。 3月末頃にお手伝いさせていただいたじゃがいもの植付け。 じゃがいもがちゃんと育ってくれるか少し心配していましたが、出来ていました！ じゃがいもの葉っぱが一面ふさふさで、植えた時とは畑…

ここ1～2か月、いろいろなものの使用を少しずつ減らしてみています。 例えば、 化粧水 朝と夜から、朝だけにしてみました。 少しは自力で潤えるようになるといいなと思います。笑。 乳液やその他クリーム つけなくなりました。 日焼け止め 毎日欠かさずぬっ…

お米について考えるうちに熱が高まり、申し込んだ田んぼトラスト。 とうとう6月1日、田植え体験の日がやってきました！ 睡眠をしっかりとって当日を迎えるつもりが・・・ 緊張？のせいか、前日ほとんどよく眠れませんでした。苦笑。 田植え当日は、お天気、…

YouTubeで斎藤幸平さんのことを知り、読んでみたくなり購入した本です。正直マルクスの思想など全く考えたことがなく、私にとっては難しい内容でしたが、読めないという程ではなく、時間はかかりましたが読了できました。 人新世の「資本論」 (集英社新書)作…

GW中１日だけ遠出して、『武蔵ワイナリー』さんのWINE WEEK 2025に行ってきました。 自然に寄り添うワインづくりをされているワイナリーさんです。 今回楽しみにしていたのはVineyard Tourです。 敷地内にあるぶどう畑へ案内してもらい、代表の福島さんから…

偶然行った病院の待合室に置いてあり、手に取った絵本です。 楽しくて、思わず最後までじっくり見入ってしまいました。地球 (福音館の科学シリーズ)作者:加古 里子株式会社 福音館書店Amazon 見開きで、地球の地表の景色と地中の様子が描かれています。地表…

先週末、埼玉県のときがわ町に出かけてきました。 お弁当を持って、「明覚」駅から、てくてく、てくてく、川沿いを歩いてきました。 想像以上に春の風景が広がっていて、とても幸せな気持ちになりました。 この日のお弁当は、 夫作のおにぎり（ゆかりごま・…

今週のお題「コーヒー」 カフェでコーヒーをお供に、勉強や読書をするのが至福の時間です。 カフェ 珈琲 コーヒータイム どれもほんわか幸せになるワードです。 そんなコーヒーも、価格が高騰し、贅沢品になってきたと感じます。でも・・・ 外国で生産されて…

図書館で見つけて、手に取り、なかなかにインパクトの強いタイトルに驚きました。笑。でもすぐに、確かに、という気もわいてきました。「米をつくるって、どういうことなんだろう。」 と思った芥川賞作家の藤原 智美さんが、魚沼の棚田で農薬を使わずに米を…

3月後半のある週末。 いつもお世話になっているお米屋さんのお声かけで、じゃがいも植付けのお手伝いに参加させていただきました。 教えていただきながら、種いもの芽を少し間引いてから、30cm間隔で、気持ち埋める感じで置いていきました。普段身体を使って…